今天周六，加拿大环境与气候变化部门 (ECCC) 向包括蒙特利尔在内的魁省西南部大部分地区都发布了高温预警。
环境部在警报中写道，高温天气还将持续几天。白天最高气温预计将上升超过30摄氏度，加上湿度，将会让人感到有40度。夜间最低气温也将超过20摄氏度，难以缓解炎热，令人感到不适。
虽然魁省西部部分地区最早在周一就可能迎来更为舒适的气温，但蒙特利尔的高温预警预计将至少持续到周二。
加拿大环境部表示，当“预计极高的温度或湿度条件将增加中暑或热衰竭等病的风险”时，就会发布高温警告。
中暑的早期症状包括头痛、恶心、头晕、口渴、尿液颜色深和极度疲劳。
如果您出现这些症状，建议停止活动并多喝水。您也可以咨询医疗保健专业人士或拨打 811 Info-Santé 健康热线。
中暑是一种需要立即救助的医疗紧急情况。
如果有人出现“皮肤发红发热、头晕、恶心、思维混乱和意识改变”等症状，加拿大环境部建议拨打911，并在等待救援时尽量让患者保持凉爽。
虽然任何人都可能会中暑，但患有慢性疾病的人、老年人和幼儿更容易受到伤害。
考虑到这一点，气象局提醒人们即使在感到口渴之前也要保持水分充足，多喝水。
它还建议人们将户外活动安排在一天中最凉爽的时候，并减少阳光和热量的照射。
为了降温，人们可以洗澡，并尽量每天在有空调或凉爽的地方待几个小时。
该机构警告说：“切勿将人，尤其是儿童或宠物留在停放的车辆内。锁车前请检查车辆，确保没有人被遗漏。”
在热浪来袭期间，蒙特利尔市通常会延长许多公共场所的开放时间，以便人们避暑， 包括游泳池、 戏水池和喷雾喷泉。
更多可用设施信息，请访问市政府网站：
https://montreal.ca/en/articles/tips-to-follow-during-heat-wave-5120
今夏高温天数已远超季节水平
席卷魁省大部分地区的热浪使得今夏气温超过30摄氏度的天数达到15天，尽管夏季仍在继续，但这一数字已远远超过季节平均水平。
加拿大环境部气象学家Julien Chartrand表示：“气温比季节正常温度高出2度，目前已有15天气温超过30度。” 他相信，到本季末，可能会有20天，甚至25天的气温超过30度。
气象学家说，截至8月初，气温超过30度的天数已达15天，而通常整个夏季这样的天气只有8到9天左右。
Chartrand表示，“同样值得注意的是，天气也干燥。大蒙特利尔地区已经大约三周没有降下超过一毫米的雨了。” 但气象学家预测周三将有阵雨，甚至可能出现雷暴。
他补充说，但这并非史无前例，我们过去经历过比正常温度高出3度的夏季，但今年绝对是有记录以来最热的夏天之一。”
他提醒说，随着气候变化，可以预期未来还会有更多这样的夏天。
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